Fitness Expert / Private Coach


YOU ARE STRONG!


SUSAN KONTAKTIEREN

Personal Training


Personal Training ist mehr als eine Reihe von individuell betreuten Einzelsitzungen. Bei mir bedeutet Personal Training eine physische, psychische und emotionale Erfahrung, bei der zunächst einmal Ihre Grundkondition gesteigert wird, bevor Sie beginnen, Ihre physischen und kognitiven Fähigkeiten zu entwickeln.

Jedes Trainingsprogramm wird Ihrem individuellen Fitnessprofil angepasst, was es Ihnen gestattet, Ihr Fitnessniveau unter enger Begleitung zu erhöhen. Sie werden sich nicht nur energiegeladener fühlen, Sie werden auch in der Lage sein, immer mehr zu erreichen.

Trainingskonzept


Mein exklusives Personal Training Programm stellt eine ständige Herausforderung dar, entwickelt sich mit Ihren Trainingsfortschritten und wird Ihnen die gewünschten Resultate bringen. Mein 3-Zyklen-System besteht aus drei zunehmend anspruchsvolleren Intervallen - jedes mit wechselndem Fokus auf Kraft & Anpassung, Gleichgewicht & Koordination sowie Fortgeschrittenentraining - die Ihren Körper auf Trab halten während Sie neue Höhen der Fitness erklimmen.


1. Kraft & Anpassung
2. Gleichgewicht & Koordination
3. Fortgeschrittenes Training

 

Susan Malekpur Shirazi


Beste Titel / Wettkämpfe

 
 

Kontakt

 
 

mail@susanmalekpur.de


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